Revista Natura Ciclo 09/2019

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Natura Ciclo 03/2019

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Revista Natura Ciclo 13/2018 – lançamentos, promoções e presentes

ÚLTIMO Pedido MESMO, até 10/09, às 18h!

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Revista Natura Ciclo 13/2018: confira o que falta ou vai precisar no seu nécessaire, na sua agenda de aniversários e datas especiais para o próximo mês, e se programe! Lembre-se de que tenho Pronta Entrega pra te socorrer se precisar! 

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Cuidados com o corpo: especial de inverno

Selecionamos produtos para manter a hidratação da pele em dia durante a estação


Cuidados com o corpo: especial de inverno

Temperaturas amenas e o ar seco são características marcantes do Inverno, com diferentes variações ao longo do dia.  E claro, sentidas de longe pela nossa pele! Então, nada melhor do que aproveitar a “estação mais aconchegante do ano” para se cuidar, transformando todos os momentos em festivais de carinho e beleza. Confira alguns produtos e se jogue nos cuidados!

Nossa cútis é uma das partes do corpo que mais sofre com mudanças climáticas. Sentiu a pele com um aspecto mais áspero e ressecado? Hidratação é a palavra-chave!

Cremes com ação hidratante são grandes aliados na hora dos cuidados, pois evitam o ressecamento e impedem as baixas temperaturas de causar mais danos à pele.

desodorante hidratante Sou  é ideal para todos os tipos de pele, além de prático- dá pra levar pra qualquer lugar, ou seja, sem desculpas pra não manter a hidratação em dia!

E por falar em praticidade… Spray! Os hidratantes Tododia Algodão e Natura Homem são fáceis de aplicar e possuem fragrâncias pra lá de aconchegantes.

Para peles mais secas, o ultra-hidratante Noz Pecã e Karité Tododia cuida das áreas ressecadas do corpo, mantendo a pele cheia de vida- e com um perfume incrível!

Cuidados no banho

Sabemos: aquele banho quentinho é irresistível! Aproveite o tempo no chuveiro para hidratar o corpo! Com a umidade do banheiro, os poros da pele acabam se tornando mais dilatados, sendo assim, os produtos tendem a permear a pele com maior facilidade. O mousse hidratante de banho Flor de Lis, de Tododia forma um filme aveludado na pele, com o toque suave e aveludado das pétalas da flor de lis e uma deliciosa combinação de notas verdes e aquosas. Para os amantes de óleo de banho, Sève Lavanda e Amêndoas combina os cuidados do óleo de amêndoas com a lavanda, deixando o momento ainda mais relaxante.

Mas atenção: temperaturas muito altas causam prejuízo o manto hidrolipídico, responsável por cuidar da umidade que protege nossa pele e cabelos, podendo levar ao ressecamento.

Cuidados com o rosto 

Com o frio, às vezes bate aquele esquecimento da presença de um dos personagens mais importantes em todas as estações: o sol. Faça frio, faça calor, seu rosto precisa de cuidados e proteção- e com certeza vai te agradecer à longo prazo. As loções protetoras faciais Fotoequilíbrio para pele normal à seca possuem efeito antioxidante, protegendo a pele do rosto 60 vezes mais contra queimaduras solares– UVB e 10 vezes mais contra envelhecimento solar– UVA.

No final do dia, o mais importante é cuidar de você mesmo, não importa a estação! ❤


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Saia da rotina: 10 dicas para ter uma vida saudável

Com alguns ajustes na rotina, é possível começar um projeto de vida saudável: o foco é a qualidade de vida


Deixar antigos hábitos para trás, como dormir pouco, se alimentar mal, ingerir muito álcool, não é fácil. Para ajudar, selecionamos algumas sugestões para você reeducar a sua rotina.

1 – Estabeleça a mudança como projeto de vida
Para dar certo requer força de vontade. É hora de pensar em reeducar sua rotina, com aquisição de hábitos saudáveis. Antes de dormir, tente programar a agenda do dia seguinte, intercalando com o trabalho algumas tarefas que lhe façam bem – como adaptar uma rotina alimentar adequada na hora do almoço, incluir atividades que favoreçam o corpo e a mente – que tal fazer 5 minutos de uma automassagem ou alongamento leve no intervalo do trabalho ou estar mais tempo com as pessoas que ama e descansar? Tente priorizar o seu tempo de qualidade: estabeleça, mesmo que pouco, algum tempo para as atividades até se adaptar a uma nova rotina. Com direito a ajustes, se necessário. Você estipula o seu tempo.

2 – Tenha consciência corporal
Respeitar seus limites, saber o que é melhor para o seu corpo é essencial para uma vida saudável. A consciência corporal ajuda muito na postura – seja em casa ou no trabalho -, e evita doenças e dores.

3 – Organize a sua dieta
Separar um dia para organizar a alimentação semanal é uma opção que impede que, em dias de muito cansaço, você se renda a pratos calóricos. Para deixar a vida mais simples e evitar os deslizes, faça uso de alimentos pré-cozidos e congelados – e preparados por você – como brócolis, couve-flor, sopas, carnes refogadas. Na hora que chegar em casa, você terá uma boa parte do cardápio organizado.

4 – Que tal um diário alimentar?
Tem um caderno sobrando? Transforme em caderno de anotações. Funciona assim: anote todas as refeições do dia (os deslizes, também!). Ao longo da semana saberá a quantidade de comida que ingeriu.

5 – A quantas anda sua saúde?
Vale a pena buscar um clínico pelo menos uma vez por ano para fazer uma avaliação e manter a saúde em dia. Os exames de sangue conseguem mostrar ao seu médico e ao nutricionista se existe alguma deficiência de vitamina, de ferro, se há alguma alteração, e fazer um ajuste conforme a necessidade. Um exame dermatológico mostra como estão os cuidados de pele.

6 – Exercício: uma prioridade
Se movimentar é essencial para se manter saudável. Pode começar com uma caminhada diária de 15 minutos: aproveite esse tempo para livrar a mente dos problemas enquanto passeia. Outra atividade que além de tudo é relaxante é o tai-chi, por exemplo.

7 – Controle o estresse
Busque atividades que lhe ajudem a controlar a ansiedade como meditação e ioga, pois o estresse pode trazer grandes prejuízos para a saúde, como insônia, irritabilidade e até ganho de peso.

8 – Valorize um sono de qualidade
A falta de sono adequado causa os mais diversos males, como cansaço crônico, enfraquecimento do sistema imunológico, perda de memória e estresse. Algumas dicas podem facilitar: tente dormir no escuro, evite relógios luminosos perto da cama, não use despertadores que lhe assustam, estabeleça uma rotina para ir mais cedo para a cama e se desconecte de aparelhos eletrônicos 1h antes de dormir.

9 – Cuide de você
Todos nós precisamos nos premiar e mimar um pouco. Amar e cuidar de si mesmo fará com que você se sinta muito bem. Aproveite a hora do banho para relaxar, faça esfoliação na pele, hidrate o corpo, sem esquecer áreas que precisam de atenção como pés, joelhos, cotovelos, mãos, pescoço e lábios, medite e durma bem. Confira mais dicas de hidratação e esfoliação aqui. 
Para ajudar, utilize o Sabonete Líquido Esfoliante Corporal Orquídea Tododia. Ele limpa a pele, deixando-a mais macia e sedosa, com partículas esfoliantes, elimina as células mortas promovendo a renovação da pele.

10 – Sorria para a vida
Nada melhor do que o humor para lidar com a rotina: um indivíduo bem-humorado sofre menos e produz mais endorfina, um hormônio que relaxa. Mais que isso: a endorfina aumenta a tendência ao bom humor – quanto mais bem-humorado você estiver, maior será o seu bem-estar. A endorfina também controla a pressão sanguínea e melhora o sono.

Produtos que proporcionam bem estar ao seu dia

Toda a Linha Ekos Castanha é feita com o óleo da castanha, rico em ômega-6 e ômega-9, nutre até as camadas mais profundas e uniformiza a textura da pele. Para finalizar o banho, use o Leite Hidratante Castanha Ekos, hidratante concentrado nutre e hidrata profundamente, melhorando a elasticidade e a sensação de firmeza da pele. De textura cremosa e aveludada, deixa a sua pele macia e protegida contra as agressões externas do dia-a-dia.

Sabonete em Barra Tododia Noz Pecã e Karitè, promove agradável sensação enquanto limpa suavemente a pele.

O Hidratante Antissinais Natura Homem reduz linhas de expressão, suavizando sinais de cansaço. Ideal para o homem que se cuida.

O Óleo Concentrado Ekos Andiroba restaura a pele e equilibra seus mecanismos de defesa com o óleo puro dessa árvore, rico em limonóides e terpenos. A natureza traz tranquilidade e paz. Tão suave e exuberante, ela cuida de você e te faz um convite: Sinta a essência que o nosso Brasil proporciona, sinta a calma, sinta a alma. Vindo diretamente da Amazônia, a andiroba é coletada à mão por comunidades locais, e chega até você, na forma de um óleo concentrado que proporciona refrescância e conforto.

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5 motivos para hidratar o corpo todos os dias

Deixar a pele cheirosa e com toque macio é só um dos benefícios; o ritual de hidratação também faz bem para a sua mente


5 motivos para hidratar o corpo todos os diascinco-beneficios-de-hidratar-a-pele_01_0

A hidratação da sua pele está diretamente relacionada à saúde dela. Quanto mais hidratada ela estiver, mais resistente ela fica às agressões externas – o vento frio e seco, por exemplo, não será tão prejudicial, assim como o processo de regeneração (em caso de machucados e arranhões, por exemplo) que tende a ser muito mais rápido.

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Passar o creme hidratante devagarinho, fazendo automassagem ao mesmo tempo, é uma forma de redescobrir e se reconectar com seu próprio corpo através do toque. “Tododia é a marca perfeita para isso, pois ela carrega em sua essência o convite ao toque, graças à sensorialidade de seus produtos, com fragrâncias aconchegantes e texturas inovadoras”, diz Claudia Pinheiro, diretora da categoria de Cuidados Pessoais da Natura.​

E a linha Ekos também tem produtos maravilhosos!

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Frio, vento e baixas temperaturas ressecam a pele. Além da sensação incômoda, a pele fica visivelmente mais áspera, com aspecto esbranquiçado e até com rachaduras. Abuse do hidratante no corpo todo para recuperar o brilho, elasticidade e vivacidade da sua pele. Se o produto escolhido for feito à base de ingredientes nutritivos e umectantes, como a manteiga de Karité, melhor ainda.cinco-beneficios-de-hidratar-a-pele_04

“Quando a mulher se relaciona de forma mais prazerosa com o corpo, ela ganha consciência e finalmente se apropria dele”, defende Claudia Pinheiro. É nesse contexto que o ato de hidratar a pele tem papel fundamental: ao passar o produto pela pele, você cuida de si mesma, redescobre seu corpo e, sem perceber, ganha mais autoconfiança para se despir de padrões, medos e preconceitos.

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O ritual de hidratação pode ser um ótimo aliado para aliviar o estresse e relaxar a cabeça. Se quer economizar tempo, use os produtos feitos para serem usados especialmente debaixo do chuveiro, como o Óleo em Pasta Cereja e Avelã, de Tododia. Ele tem uma textura inovadora que, quando entra em contato com a água, se transforma em um creme superfácil de espalhar. Quer completar o ritual? Assim que sair do banho, com a pele ainda úmida, borrife por todo o corpo o Spray Corporal Perfumado, também de Tododia Cereja e Avelã. O cheirinho adocicado irá manter a sensação de conforto e aconchego até o final do dia.


 

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