Revista Natura Ciclo 09/2019

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Transpiração no corpo todo: como controlar o suor

Em excesso, ele causa incômodo e constrangimento para muitas pessoas

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O processo de transpiração ocorre quando o organismo precisa reequilibrar sua temperatura interna, mantendo-a em torno de 36º C. Para que isso aconteça, ele acumula água sob a pele, que “rouba” o calor em excesso e o elimina através do suor, que, então, evapora.

O mecanismo é natural e crucial para manter o corpo em equilíbrio, porém pode ser incômodo e constrangedor para muitas pessoas. Assim, apesar de não ser viável (ou saudável) bloquear a transpiração por completo, é possível diminuí-la a um grau que seja confortável para você.

Para isso, é preciso entender quais fatores provocam a sudorese e como modificá-los a seu favor.
Por que suamos e como controlar?

Calor

A elevação da temperatura ambiental faz o corpo esquentar e, como resposta, há a transpiração. O uso de tecidos sintéticos – como poliéster, viscolycra e nylon – pode agravar o quadro, já que abafam a pele e não absorvem o suor.

Prefira roupas 100% algodão (incluindo as peças íntimas) e um pouco mais largas, para permitir que a pele respire.
Estresse e ansiedade

A adrenalina, hormônio liberado em momentos de fortes emoções, é um dos responsáveis pelo aumento da produção de suor. É por isso que muita gente transpira excessivamente ao falar em público ou em um primeiro encontro.

Uma das dicas é fazer um exercício de respiração quando notar que a ansiedade está tomando conta: sente-se com a coluna ereta e encostada, pés separados e apoiados no chão e olhos fechados. Procure focar no ar entrando e saindo dos seus pulmões, percebendo o ritmo cardíaco e as sensações do corpo.

Sempre que possível, ensaie e prepare o que dirá em uma reunião importante, para que se sinta mais confiante.
Atividade física

No dia a dia, procure minimizar o esforço físico nos momentos em que poderá se incomodar com o suor. No trabalho, por exemplo, prefira almoçar em um restaurante próximo ou em um horário em que o sol esteja mais fraco.
Comidas termogênicas

Pimentas, canela, gengibre e cafeína são alguns dos ingredientes que aceleram o metabolismo do corpo e, como consequência, provocam sudorese. A bebida alcoólica, por ser vasodilatadora, também predispõe a condição.

Não é preciso abrir mão deles, mas vale prestar atenção no momento certo de consumi-los, para evitar o incômodo.
Uso inadequado de desodorante

Muitas vezes, o suor excessivo e mau cheiro podem ser fruto da escolha equivocada do desodorante. Por isso, é preciso levar em consideração as características da sua pele e tendência genética.

Para pessoas que transpiram muito nas axilas, o ideal é um antitranspirante em spray, que tem toque seco. O Desodorante Antitranspirante Aerossol Natura Homem garante região seca e livre de odores por 48 horas para eles, enquanto o Desodorante Antitranspirante Aerossol Macadâmia Tododia Feminino oferece os mesmos benefícios e fragrância adocicada para elas.

Quem sofre com suor pelo corpo todo deve optar por um desodorante corporal, que hidrata e protege na medida. O Desodorante Hidratante Spray Corporal Algodão Tododia tem textura leve e surpreendente com fragrância confortável inspirada na suavidade do algodão. Nutrição imediata com rápida absorção, protege e repara a pele, de forma prática e fácil.

Já uma pele muito sensível, em contato com um desodorante agressivo, pode sofrer irritação e desenvolver manchas, o que tampouco é desejável. Neste caso, o ideal é apostar em uma fórmula em creme, como o Desodorante Antitranspirante em Creme Sem Perfume Tododia, da Natura. Ele tem composição suave que inibe a transpiração por 48 horas e ainda hidrata a pele das axilas. Ou investir no Duo de Tratamento Aclarar, que protege durante o dia e acelera o clareamento de noite, e recupera o tom natural da pele.

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Desodorante clareador: o que usar para clarear as axilas?

Descubra como recuperar o tom natural da pele com o Duo de Tratamento Aclarar, que protege durante o dia e acelera o clareamento de noite


Natura Tododia Aclarar

Você já se sentiu desconfortável com a pele escurecida das axilas? Incômodo para algumas mulheres, o tom amarronzado dessa parte do corpo normalmente é causado em resposta à irritação da pele. A depilação – feita com lâminas, pinças ou cera – danifica a pele e é a principal responsável pela irritação na região, que reage produzindo mais melanina. Essa proteína, natural do nosso organismo, garante a coloração da pele e evita danos da radiação ultravioleta.

Pensando em uma solução duradoura para esse incômodo, Natura Tododia lança o Duo de Tratamento Aclarar, com tecnologia exclusiva clareadora e fragrância floral exclusiva. A linha inédita é composta pelo Desodorante antitranspirante roll-on, que protege durante o dia, e o Desodorante creme que cuida durante a noite. O uso combinado dos produtos recupera o tom natural da pele das axilas em 30 dias.

Tratamento diurno

Natura Tododia Aclarar Desodorante Antitranspirante Roll-on - 70ml 80444

Com performance antitranspirante, o desodorante roll-on com ação clareadora te mantém seca e protegida por 48 horas, ao mesmo tempo que contribui para clarear as axilas e recuperar o tom natural da pele. Sua fórmula sem álcool combina os mais avançados ingredientes contra o suor e o mau odor com o extrato de calêndula, um ativo calmante e anti-inflamatório responsável por estimular a recuperação da região.

O produto clareador de axilas ainda conta com exclusivo Complexo Hidratante de Tododia, desenvolvido com Vitamina E, que colabora para a redução da vermelhidão, protege contra o ressecamento e cria uma camada protetora na pele. Além de tecnologia clareadora, o Desodorante Tododia Aclarar tem fragrância floral, com notas de bergamota, frutas vermelhas e jasmim.

Tratamento noturno

Natura Tododia Aclarar Desodorante Creme Noturno - 30ml 80443

Para a noite, quando as células da pele entram em processo de recuperação e quando o seu organismo está mais receptivo ao tratamento cosmético, o creme noturno potencializa o clareamento, além de uniformizar o tom da pele e prevenir o seu escurecimento. Para garantir esses resultados, Natura Tododia desenvolveu uma combinação poderosa de extratos da biodiversidade brasileira, ativos naturais e base hidratante com pantenol, que colabora para o processo natural de recuperação da pele.

Os extratos de aroeira e de alcaçuz reduzem a produção de melanina que provoca o escurecimento das axilas. A vitamina B3, por sua vez, previne o aparecimento da pigmentação da pele. Por fim, a vitamina B5 ajuda a reduzir a irritação da pele, estimula a cicatrização e promove a recuperação da pele. O creme desodorante clareador noturno ainda possui em sua formulação o complexo de hidratação Tododia, enriquecido com óleos 100% vegetais.

Modo de usar

O modo de uso do creme noturno é supersimples. À noite, aplique o produto nas axilas previamente limpas, massageando em movimentos circulares, e espere secar antes de se vestir. No dia seguinte, pela manhã, aplique o desodorante Tododia Aclarar. Vale lembrar que, para potencializar o resultado do tratamento, é recomendado o uso contínuo e combinado do antitranspirante roll-on Aclarar com o desodorante creme noturno Tododia Aclarar.

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